一般是由于熬夜，上火等抵抗力下降出现了疱疹感染，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃含维生素c的水果，比如柠檬，保持局部清洁，干燥，可以涂抹抗病毒的药物。
可以选择一些凉血清热解毒利湿活血止痛的药物从体内调理，多休息给以易消化的饮食和充足的水分。在饮食方面禁忌吃油腻的食物海鲜及蛋类家禽也尽量不吃些清淡的食物。预防继发细菌感染，不要摩擦患处避免水疱破裂，可外用中草药湿敷促使水疱干燥结痂。
一般情况下，拔罐起了好多泡可通过消毒、观察等方法来注意，具体内容如下：
拔罐是一种中医的理疗方法，用拔火法可以祛风通脉，方便快捷。拔罐起了好多泡通常是因为体内的寒意过重，或是拔罐的时候过久造成的，可以用碘伏进行杀菌，如果是小的泡，可以自己吸收，但是在没有完全康复之前，注意多加观察，不要再进行拔罐，以免造成身体不适。
嘴唇上了好多水泡是典型的唇疱疹的症状。主要是疱疹病毒感染造成的。治疗方法主要是抗病毒治疗，这种疱疹病毒会传染，可能会自身传染，也可能交叉感染，所以用的东西需要隔离，避免传染给他人。
嘴唇长了好多小颗粒，如果只是唇红区部位，而且是局限性的散在性分布，有可能是皮脂腺异位症，皮脂腺异位症的具体形成原因还不是非常明确，有可能处于青春期或者自身的激素水平分泌异常有一定的关系，刺激局部的皮脂腺出现异常增生，形成皮肤损害的表现。
嘴唇上火起泡很可能是由于单纯疱疹病毒感染所致的单纯疱疹。快速消除疱疹则需要在发病早期及时应用抗病毒的药膏，口服核苷类抗病毒药物。生活上避免进食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，避免精神紧张，平时注意休息，锻炼身体提高抵抗力，防止疾病复发。
