可以采取物理降温，用物理学的原理把体温降到正常。常用的办法是多喝白开水，帮助出汗，体温就会从汗液里带走。也可以用兑着酒精的温水擦试，必要时也可以用一些药物进行降温的治疗。
成年人出现发热的症状，体温将近达到39度。首先考虑可能是由于感染性疾病引起的。成年人体温达到，39度，服用退烧药物进行退热治疗，同时可以采取物理降温的方法进行处理，如果体温持续升高，建议最好到医院检查血常规，胸片看看。
发烧的时候，身体会流失大量的水分，患者应多喝温开水让身体出汗或排尿，对降温能起到一定的辅助作用。如果病人在发烧时精神状态还不错，可以通过洗温水澡来帮助降温，切记温度不宜过高也不宜过低。
早孕出现发烧的症状，主要是因为女性刚怀孕，身体内分泌紊乱，不用太紧张，可以尝试多喝温水、多排汗，达到给身体降温的目的。另外，建议不要擅自服用药物，主要是因为在怀孕初期用药不当很容易给胎儿造成不良影响，比如使其发育畸形等，如果发烧情况比较严重，应该及时到医院就医，并且在医生的指导下服用退烧药进行退烧。
对于回奶发烧，要检查一下双侧乳腺是否有结节。如果有结节，首先可用热毛巾热敷患侧乳腺，轻轻按摩患侧乳腺，尽量将阻塞的奶水挤出来。如果不能解除，则需要进行输液抗炎治疗。
