治疗口干首先应该明确自己的病因,如果是喝水少就多喝一些水。如果有口腔内的疾病也会出现口腔的症状。所以,要看一下口腔有没有什么疾病,注重口腔卫生。贫血也会口干,所以可以去医院检查一下。
应该少吃辛辣的食物,多吃海带、冬瓜、绿豆和苦瓜等清热的食物,多喝菊花茶。禁忌辛辣刺激性食物,禁忌烟酒,这大多是由胃火过多和口腔疾病引起的,注意常生活和饮食习惯有很大的关系。
考虑心火胃热上攻引起的症状。因为持续的时间比较久,所以基本可以排除一些急性炎症。建议可以服用清胃的药物进行治疗,疗效较好。平时要清淡饮食,不要喝酒吃辛辣食物。少用烟酒,保持心情舒畅,宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。
夜间口干是多种疾病的信号,夜间口干主要是阴虚内热引起的表现,一般与室内温度过高,湿度过低引起。有很多人感到夜间口干常见的原因有,睡眠时有打鼾的习惯,张口呼吸。还有一些慢性支气管炎,心脏病的患者,也会口干。
口干和室内空气干燥有关的,但也有可能是缺乏维生素c所致的改变的,还需要排除病毒性感冒所致的改变的,可以先试试室内的加湿,看看能不能改善,还需要考虑糖尿病可能的,可以去医院测量空腹血糖,检查下尿常规的,平时要多喝水,可以多运动,尽量少吃一些甜食,不要吃辛辣的食物,水果可以多吃,多喝汤。