考虑是属于内分泌不调的原因造成，可以适当口服一些调理内分泌的药。不要吃辛辣和刺激的食物，也不要经常挤压自己痘痘，以免造成感染，平时饮食多加注意，多吃清淡的东西，不要吃辛辣刺激的食物。
外阴挤出白色米粒可能是脂肪粒、毛囊炎等原因导致的。
外阴挤出白色米粒，如果不伴有红肿热痛的症状，考虑是局部的脂肪粒导致的，这种情况属于正常的生理现象，一般无需处理；如果局部红肿疼痛，外阴挤出白色米粒可能是分泌油脂较多堆积在毛囊中导致毛囊炎而造成的，患者需要注意保持局部卫生清洁，少吃过于油腻、辛辣、生冷、脂肪含量高的食物，然后按医嘱使用莫匹罗星软膏。
痘痘里面的白色米粒一般情况下需要挤出来才能帮助痘痘尽快得到愈合，另外可以结合其他方式治疗。
痘痘里面有白色米粒是比较常见情况，很可能是受到炎症刺激的因素所引起，通常情况下需要利用专业手法，把痘痘里面米粒挤掉，以免导致痘印和痘坑形成。
皮肤上面长了痘痘，有必要者可以到医美医院做红蓝光照射治疗，这是非剥脱性治疗方案，通过红光和蓝光直接照射原理可以照射到痘痘内部，能把痘痘炎症分解，达到去除痘痘效果，费用大概在2000元到3000元左右。
一般情况下，外阴皮肤破皮可以使用红核洗液、淡生理盐水清洁或者药物进行治疗，具体分析如下：
长期的炎症刺激是导致会阴部位皮肤破溃的主要因素。由于女性自身的卫生状况不佳，导致阴道感染不能得到有效的处理，导致长期的阴道分泌物堆积，从而导致局部的粘膜发生炎症，甚至是破溃出血。可以在使用红核洗液、淡生理盐水等进行清洁，同时可以使用红霉素软膏和甲基硝唑栓剂进行阴道上药。破裂部位要尽量不要与人发生摩擦，要穿戴清洁的棉质内衣，同时要保证局部的通风。
通常情况下，患者如果出现外阴皮肤裂口的情况，可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：患者如果出现外阴皮肤裂口的情况，可能是阴道分泌物过多刺激导致的，患者可以按照医嘱使用红霉素软膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
日常护理等：患者如果出现外阴皮肤裂口的情况，应勤换贴身内衣裤，注意保持私处的清洁、干燥，作息规律，以促进身体的恢复。
外阴长了一个白色大痘，可能是细菌感染引起的。
这种白色大痘又叫毛囊炎，主要是因为外阴部不注意卫生，导致细菌感染而出现的。如果出现这种情况时，患者可以用1:5000的高锰酸钾溶液清洗外阴，局部涂抹百多邦或红霉素软膏，可以起到杀菌消炎的作用，一般坚持5-7天，清洗涂药即可痊愈。患者积极治疗即可，不必过于担心。
