可以吃红豆，主要功能包括补血、利尿、消肿和激活心脏，黄瓜，清凉的性、清热、利尿、排毒的性交—能利尿排除体内毒素和多余的水分，冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可醒、减肥，冬瓜的利尿、消肿功能主要在冬瓜皮上，需煮沸皮肤，西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿，消除腿部疲劳，减轻水肿问题，如果生吃，效果更好。
膀胱逼尿肌无力可能由服用某些药物或骨盆和脊柱手术引起。创伤、膀胱扩张、糖尿病等。两个膀胱都没有收缩，如过度膨胀。严重感染和纤维化会导致膀胱平滑肌损伤。暂时性尿反射抑制：心理抑制和骨盆及会阴继发疼痛。膀胱颈部梗阻、尿道狭窄等。患者应该去正规医院检查，并及时处理任何异常情况。
尿无力，就是小便无力，排尿时不能立即将尿液排出，而需要等待一段时间，或者是逐渐用力后才能把尿液排出。是男性泌尿生殖疾病的常见症状，比如男性的前列腺炎，尿道炎，膀胱炎，前列腺增生，尿道结石等。
尿无力是可以治好的，引起尿无力的原因有：前列腺炎、前列腺增生、逼尿肌无力、膀胱过动症，超敏症等，需要去医院确诊下。平时要适当的运动，禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，防止过劳，适当锻炼，注意保暖，特别是节制性生活等，不要长期久坐。
出现多见于尿道炎，膀胱炎等疾病引起可以根据病情服用三金片进行治疗，也可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规，彩超等检查，看具体病情如何，在医生指导下进行治疗，自己不要盲目治疗。平时要注意多喝水，多排尿，不要吃辛辣的食物，注意外阴卫生。
