做四维可以通过调整体位的方式让宝宝活跃。
在进行四维彩色超音波的时候，可以根据孩子的体态选择适当的体位，以便能得到更完整、系统的观测，使其保持积极的姿势。首先要注意合理的膳食，四维彩超是不能空腹的，怀孕期间可以给孩子补充一些营养物质，例如面包、牛奶、鸡蛋等，这样可以让孕妇的情绪得到充分的释放，让孩子变得更有活力。
做四维彩超让宝宝翻身可以用以下的方法：
孕妇在平时可以有意识地与胎儿沟通，让胎儿做好心理准备。检查四维彩超时若胎儿活动较少，不愿意翻身活动，孕妇可以摸摸肚子跟胎儿说话，有促使胎儿翻身活动的作用。孕妇平时可以多散步、爬楼梯等，也能使胎儿在检查四维彩超时翻身。但孕妇平时不要做一些重体力的劳动，避免过度劳累。
如果是在做四维彩超的时候，宝宝不配合，这样就看不清楚，在做四维彩超的时候可以吃一些东西，尤其是甜食，能够让宝宝相对比较活跃一点。而且可以在外面走动一下，或者是爬爬楼梯，有助于胎动。
一般情况下，做四维可以通过活动、按压肚子等方式让宝宝配合。
1、如果做四维宝宝位置不好，可以吸一吸氧气，或者说下床走一走，爬一爬楼梯，增加胎动情况，有利于促进检查的进程。
2、孕妇做四维检查时胎宝宝不配合，孕妇可以轻轻拍打，或者抚摸自己的肚子，抚触可以唤醒睡眠中的胎儿，使中胎儿保持一个兴奋的状态，有利于检查详细。
当孕妈去做四维却发现宝宝特别不配合，一直在睡觉让人看不清他的面部等，这个时候孕妈可以适当的运动，最常见的就是跑楼梯的等感觉到胎儿开始胎动的时候，就可以进行四维检查了，因为只有胎儿动起来才能够检查的全面。
四维宝宝张嘴因为胎儿在妈妈的子宫腔内也有好多姿势的，有时打哈欠，有时张嘴自己玩耍有时也可能是在吞咽羊水。这些都是很自然的现象。胎儿的其他方面一切都在正常范围内的话，就说明孩子发育一切正常。
