经常感冒可以进行综合的调理，生活方式的改变，包括早睡早起，保证充足良好的睡眠状态。饮食上要丰富均衡，不要暴饮暴食，可以少吃多餐，多吃富含有多种维生素、微量元素、矿物质、高蛋白的新鲜食物，比如颜色比较鲜艳的新鲜蔬菜和水果，以及鸡蛋、牛奶、豆浆、瘦肉等，适当再吃些坚果类的食物。每天可以进行适量体育锻炼，比如慢跑、游泳、太极拳、瑜伽、爬山等。
淋雨感冒是受凉导致的风寒性感冒，从中医学的角度，需要以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主，可以选择服用葛根汤颗粒、午时茶颗粒、九味羌活颗粒、防风通圣丸、荆防冲剂、伤风感冒颗粒、伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒、正柴胡饮颗粒等，这些中成药可以祛除体内的寒邪之气，缓解淋雨感冒的症状。
喝了啤酒不可以吃感冒药，感冒药里有很多种抗病毒或者是消炎的药物成分，可能会与酒精产生不好的反应，而且啤酒和感冒药都是需要通过肝脏来代谢，同时代谢酒精和感冒药会加重肝脏的负担。
喝酒之后是不可以吃感冒药的，喝酒之后如果吃了药物，会发生面部潮红、血压升高、心率增快，还会出现结膜或者黏膜充血的现象，视觉会模糊，头颈部的血管会剧烈搏动，或者发生搏动性的头疼、头晕、恶心、呕吐。有的人比较严重，还会发生胸痛甚至心肌梗塞的现象，是非常危险的。有的人还会发生急性呼吸困难、急性肝损伤，甚至急性心力衰竭，都是有可能会导致死亡的。
可以自愈，对于普通感冒，所有的症状一般在5-7天之内都能够完全消失，达到痊愈的状态，流行性感冒，因为导致的症状一般较重，持续的时间也会较长。流行性感冒还非常有可能导致肺炎等并发症，也有可能出现心肌.炎或者其他的器官损伤，所以痊愈的时间一般较长，很可能超过一个星期，甚至达到一个月的时间。
