小孩经常感冒，首先需要增加孩子的饮食的多样性有利于维生素和微量元素的摄入，有利于孩子的体质的增强，另外还需要适当的增加孩子的运动，也有利于增加孩子的体质，平时注意孩子的饮水量，适当的增加孩子饮水，避免因为缺水导致咽喉部炎症，鼻粘膜炎症引起感冒的发生。
一般来说，小孩感冒艾灸应根据具体的症状选择合适的穴位，具体如下：
艾灸指的是利用点燃的艾绒所产生的热力和药物的作用，通过对腧穴部位进行温熨，以达到防治疾病的一种方法。小孩感冒可以对大椎穴、风门穴、风池穴等穴位进行艾灸。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
小孩感冒的时候是可以喝鸡汤的，因为鸡汤尤其是笨鸡、老母鸡汤，含有丰富的蛋白质和微量元素等营养物质，对于处于感冒病程中的人而言，可以及时补充物质消耗所带来的负氮平衡，保持正常生长发育之所需，保持正常的免疫力，使得感冒能够好转。
红白萝卜姜片汤，葱白香菜根姜片汤，金银花竹叶甘草汤等。小儿退热汤是用金银花，白菊花，荆芥等煮汤，七味茶是用连翘，钩藤，前胡，防风，木通，荆芥，蝉蜕煮汤等。添加有姜片的汤，适用于风寒感冒，有疏风祛寒的作用，风热感冒时宜用以清热成分为主的汤剂。
小孩感冒流鼻涕一个星期左右会自愈。病毒性感冒，在人体抵抗力好，病毒在体内的产毒素不是特别厉害的时候，一星期能够自愈。但是不确定的因素太多，不是所有的小孩感冒，扛一个星期就会好。
