一般情况下，按照中医的基本原理，阴亏为热，由于体内的阴液不足，导致体内的阳气亢盛，从而导致手心、脚底发热、潮热盗汗、口干、舌红少苔、脉细数等症状。因此，肾阴亏虚的患者最好是少吃辛辣的东西，避免食用辛辣的东西，也不要食用消耗阴液的食物。在日常生活中要避免食用姜、蒜、胡椒、牛肉、韭菜等。此外，肾阴虚患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如金匮肾气丸、附子理中丸等。
肾阴虚导致失眠头晕如何治疗的办法如下所示：
1、肾虚失眠是因为肝肾不足，导致心神不宁头晕。中医治疗可以服用一些能补益肝肾的中药，如熟地黄、肉苁蓉、枸杞子、巴戟天、鹿茸、山药等。
2、治疗肾阴虚导致失眠头晕可以通过食疗方面缓解，可以经常吃一些黑米、黑豆、黑芝麻、扇贝、牡蛎、动物肾等，通过补肝肾，这样对于治疗肾虚失眠能有良好的效果。
3、治疗肾阴虚导致失眠头晕可以调整自己情绪缓解，或者适当参加体育锻炼，保证作息规律的积极作用。如果想长期慢慢调理，建议服用中成药温肾苏拉福片，效果会更好。
所谓肝阳上亢型高血压是中医术语。这种高血压的特征是面部潮红、午后发热、情绪激动、心动过速、失眠、眩晕、心烦、口干等症状。这类疾病的治疗方法是选择平肝潜阳的药物。例如，中医的正安熄风汤可以口服。它有一定的效果，可以使用。
平时尽量多吃一些滋阴补肾的食物，还要减少房事次数避免熬夜，食疗是不错的选择，像补肾益肺胡桃粥，准备适量的胡桃肉捣碎，和粳米同煮成粥，可以起到补肾益肺的功效，鹿茸枸杞猪腰汤，准备适量的鹿茸和枸杞子以及猪腰，将猪腰放入锅中，加生姜炒熟，与鹿茸和枸杞放入锅内隔水炖熟，调味就可以了，每星期可吃一两次，适于因肾阴不足而造成的头晕耳鸣等。
肝阳上亢一定程度上会引起失眠。
肝阳上亢的症状是头晕耳鸣、头颈胀痛、脸红、急躁、容易发火、失眠多、腰酸、头轻、舌头红、麦弦或弦细。肝阳亢症的治疗以平肝潜阳子阴晴化为法，经常使用天麻钩藤饮料等。如果是肝阳化风，可以进行真肝消化风汤等治疗。症状严重的话，还可以吃苯二氮卓类的药，可以睡觉，所以肝阳亢会引起失眠。
