胳膊发凉通常是末梢血液循环不良导致的，缺钙，铁，矿物质，保暖不足，运动少，感受风寒，颈椎增生压迫神经也会引起胳膊发凉。一定要多锻炼，促进血液循环，增强血管弹性。饮食以温补食物为主。
造影后胳膊疼受风发凉可以适当抬高胳膊，促进血液循环，注意休息，用毛巾局部热敷，可以促进局部血液循环减轻疼痛。还可以口服一些活血止痛的药，多吃一些富含纤维物质的水果，如苹果、香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃。
产后腰痛左侧胳膊以及肩部发凉并疼痛是产后风。产后风又叫月子病，病症类似于风湿、类风湿疾病，得了产后风的女性，治疗以中药为主，进行补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。
肚脐周围发凉应当采取以下措施。
肚脐周围发凉，这是因为经脉闭塞，气血淤积，阳虚寒凝所致。可以多饮温水，也可以及时进行腹部的热敷和按摩。还可以针灸建里穴、中脘穴、气海穴、足三里穴等穴位，可以起到温经活血通脉的作用。此外，可以在医师的建议下服用良附丸，这是一种具有温中健脾作用的药物。
日常生活中，需要合理膳食，适当运动，有助于增强体力，并且提高机体免疫力。
龟头发凉可能是阴茎血流不畅导致。，
如果阴茎血液循环不畅，供血不好，长期的不充血或血液瘀积，会导致阴茎会发凉。男性的龟头一半是光滑平整的，如果有性的刺激会有充血成勃起的状态，其温度会有所增高，如果是在疲软的情况下其温度受环境温度影响比较大，如果是寒冷的天气其温度可能低一些。
平时可以穿着合适大小的内裤，性生活前后都需要进行清洗龟头和冠状沟。
