晚上睡觉一醒就出汗怎么回事？

宝宝出汗分生理性出汗和病理性出汗两种。生理性出汗比如宝宝活泼好动，睡前大量活动导致睡后出汗；盖得被子过多，或者室内温度过高也会出汗；宝宝入睡前喝了牛奶或者吃巧克力等也容易引起出汗。病理性出汗是在宝宝安静状态下出现的，如佝偻病出汗，表现为入睡后的前半夜。

在泡脚的时候头上出汗是正常现象，因为热水泡脚有疏通经络、加快血液循环、促进身体新陈代谢的作用，这时身体的毒素会经过汗液排出体外，所以泡脚时身体及脸部会微微出汗。如果在泡脚的时候出现大汗淋漓，有心慌、头晕、乏力、心悸等情况，一定要立即停止泡脚，注意休息，多喝白开水，如果情况严重去医院就医。

需要做微量元素检查，可能是出现了微量元素缺乏，或者是出现缺钙的情况，由于孩子在身体发育旺盛时期，基础代谢率高出现多汗，注意及时添加辅食，单吃母乳或奶粉会造成营养不均衡的，可以吃点米粉、蛋黄、动物肝脏类、果泥等。如果不是缺钙造成的，可以给小孩用些治疗出虚汗的药物。

小宝宝睡觉以后出汗，往往是缺钙的表现，可以在医生指导给予补钙的药物，是可以改善睡觉出汗的症状。也可能是环境温度较高，或者是被褥较多，如果排除这两方面的因素，有可能是体质虚弱，所以会出现盗汗。

孩子出现额头出汗的症状是因为缺钙造成的。可以适当的给孩子服用钙片，晒晒太阳，也可以去医院检查，在医生指导下用药治疗。注意控制室内的温湿度适宜，注意保暖，要每天开窗通风换气，保持空气清新。

绝大多数小儿多汗为生理性。因为小儿的汗腺和交感神经系统发育还不完全，体内新陈代谢旺盛，且皮肤血管分布多，体内水分含量大。加上活泼多动，出汗比成人多，所以容易出汗是一种正常的生理现象。