引起口臭最常见的原因是胃肠道消化功能紊乱，主要是由于平时不注意饮食卫生，长期吃辛辣刺激食物过多而导致的胃肠道黏膜损伤，另一种原因是由于不注意口腔卫生，刷牙不彻底而导致的牙龈炎。
口气重是牙龈炎，口腔溃疡等口腔性的疾病，这些疾病可以导致口气的加重，另外消化系统的疾病，例如所有的消化系统疾病，如急慢性胃炎，胃癌，结肠炎，肝炎甚至胰腺炎都可以导致口气重。
口气重多是由于胃热有火或有口腔炎症引起的。应生活作息规律、避免劳累和熬夜，保持良好的心态，避免精神紧张，适当户外活动，舒缓心情，饮食应清淡、少油盐，有规律，避免辛辣、刺激性食物和油腻不易消化的食物，多吃降胃火的食品，饭后立即用淡盐水漱口，或者用清火、消炎、抑菌的药物牙膏刷牙。
宝宝口气酸臭可能是口腔局部原因所引起的，比如吃奶后口腔内残余的奶液，或者食物残渣发酵产生的气味，也可能是全身因素引起的，宝宝过多进食甜食，高脂肪高蛋白食物引起消化不良，嗳气反酸，胃内容物反酸导致的。
引发口臭的病因有很多种，大致可分为两大类病因，一类是内脏系统受损，肠胃代谢，和免疫力功能失调引起口臭，还有一类是呼吸系统和口腔疾病引起口臭。补充水分是很重要的治疗，除了平时要水分要补充充足之外，还应该多从水果、蔬菜中获取一定的水分。胃火炽盛，可用一些清热生津的中药。
口臭的原因很多，包括局部口腔因素、牙结石、牙龈炎、蛀牙、鼻咽炎症和胃肠消化不良，这些都可能导致口臭。首先需要去医院口腔科清洁牙齿。洁牙后，症状会明显减轻。尽快修复蛀牙，多喝水，饮食清淡，避免辛辣食物。