膝盖骨膜炎的症状表现可能是肿胀、疼痛等。
对膝关节部位骨膜炎者，以造成膝关节部位胀痛为主，尤以膝关节屈伸负重时最为明显，在活动过程中有明显疼痛。通常在休息时症状会有所缓解，活动期过后，症状可显著恶化。另外患者还可能伴有发热或者关节痛等其他不适症状，这都是因为膝部受到损伤之后导致了局部组织水肿而产生的一系列反应。患者日常要注意休息，注意保暖。避免着凉。
骨膜炎是较难自愈的疾病，可采取一定的治疗、护理措施来促进康复。骨膜炎多由感染和创伤，引起关节部位胀痛和活动障碍，通常需要采取抗感染或消炎止痛的治疗。
对骨膜炎治疗而言，若为感染因素所致，则应积极使用抗生素进行感染治疗。若由外伤引起，应先注意休息，然后再用非甾体类抗炎止疼药抗炎止疼，并可辅以热敷、理疗、功能锻炼以促进康复。
调理膝关节滑膜炎应尽量减少运动，尽量减少对滑膜的刺激，尽量多休息，同时要注意保暖，防止感冒。可以在局部进行热敷、水洗、外用活血化瘀及消肿止痛的膏药。膝关节疼痛严重的患者可以服用塞来昔布等非甾体抗炎止痛药。但如果出现严重的滑膜炎，并伴有大量的关节积液，需要及时去医院进行关节穿刺、关节镜下膜切除等手术。
膝关节骨膜炎的治疗主要有以下几种：
第一，保守治疗：膝关节热敷、超短波治疗、塞来昔布等非甾体类药物治疗，以及通过针灸、推拿等方法治疗膝关节骨膜炎，减轻患者的痛楚；
第二，手术治疗：膝关节骨膜炎的患者，可以通过关节镜进行手术，消除感染，减轻疼痛。如果是重度的膝关节骨膜炎，可以进行人工关节替换，可以完全消除炎症，减轻患者的痛苦。
小腿后部肌肉疼痛一般不是骨膜炎引起的，可能是肌肉劳损、运动损伤、缺钙等原因导致的。，具体情况分析如下：
小腿后部肌肉疼痛可能是小腿肌肉的劳损或者是运动损伤引起的，主要是由于过度运动、剧烈运动，或者是准备活动不充分，导致小腿肌肉拉伤，小腿肌肉内大量乳酸积聚，引起小腿肌肉酸痛、酸胀。
也有可能是缺钙，钙离子抑制神经的兴奋性，当缺钙、低钙血症时，由于神经肌肉兴奋性增高而引起小腿肌肉的抽搐和疼痛，经常发生在夜间，小腿抽筋就是缺钙的表现。
