内分泌失调的调节主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律。
属于妇科炎症造成的情况，和怀孕流产，上环，妇科检查的情况都有关系，注意积极检查确诊什么病原菌后治疗，同时经常地腹部热敷，另外腰酸痛的情况，也需要排除一下腰椎疾病，腰肌劳损的情况，明确诊断后进行治疗比较好。
黑豆可以每天吃二三十颗，黑豆中含丰富的蛋白质，维生素B和膳食纤维，对调理肠胃缓解便秘有好处，同时能起到补肾的作用，适当吃一些对身体有好处，但不要吃多了，吃多容易造成尿酸高。
糖尿病人饭后犯困是因为吃东西后血糖升高导致的。
一般吃东西后血糖会升高，身体内部的血液大部分会流入消化道的胃里。此时到达的血液会相应减少，所以会出现短暂的缺血缺氧，会让很多患者昏昏欲睡。糖尿病患者饭后运动会降低血糖，但睡觉不一定有这种效果。但血糖水平受多种因素影响，临床检测会有不同的结果。患有糖尿病的人应该尽量避免一些高蛋白和高糖的食物，这些食物会对血糖水平产生巨大的影响。这些食物会对测量结果产生较大影响，同时对糖尿病的治疗产生反作用。
咳嗽一年总不好有可能是慢性气管炎引起的，反复发作不容易好，与个人体质有关，可以先用一些药物治疗，避免进食辛辣刺激性食物，注意保暖，避免受凉感冒让咳嗽加剧。
可以延缓衰老、帮助肠道蠕动、预防便秘，有滋阴补肾，开胃健脾、美容养颜、清热解毒的功效。经常吃黑豆还可以软化血管，减少胆固醇，可以有效的预防高血压。对女性的卵泡发育也很有好处，同时也有乌发的功效。
