一般情况下，宝宝睡眠时出现惊跳，是一种自然的生理性现象。具体分析如下：
通常来讲，惊跳是新生儿四肢和躯体无意识抖动的表现，主要是因为新生儿神经系统发育不完善，大脑皮层发育较晚，中枢神经系统的兴奋性较强。受刺激容易引起兴奋，是一种自我保护反应。但如果宝宝经常惊跳，需要考虑是否存在其他疾病。如果出现睡眠不安稳、盗汗、哭闹、烦躁，就有缺乏维生素D、缺钙等疾病的可能。需要到医院做进一步的检查以确诊。
新生儿惊跳反射会出现在睡眠中一惊一乍的现象，尤其是在浅睡眠的状态，遇有声音、光亮、振动以及改变宝宝的体位时比较容易出现，表现为全身性的、短暂的、不协调的抖动现象。
婴儿睡眠的时候频发的惊跳，除了惊跳外，另外还要注意有没有多汗，烦躁这些表现，大多数宝宝是佝偻病激期的表现，同维生素D代谢有关。需要补充维生素D，必要时补充钙剂。另外除了佝偻病之外，如果反复容易出现惊跳，注意围产期有没有脑损伤。注意检查一下颅脑核磁，必要时候做一个睡眠脑电图，看看脑电图有没有异常。如有异常，要做相应的对症处理。
宝宝惊跳怎么办，一般是不用做任何处理的。因为宝宝现在神经系统发育还不成熟，晚上睡觉出现惊跳的现象，都是属于正常的。如果宝宝饮食和生长都没有问题，以后会自然就好的。注意保暖，避免着凉，添加辅食。
婴儿睡觉的时候容易惊跳，而且会哭闹，有可能是和缺钙有关系，也有可能和身体不舒服有关。多给宝宝喝点温开水，可以观察宝宝是否特别容易出汗，是否有便便的不正常，多给宝宝做做腹部热敷，注意保暖。
