偶尔一次月经推迟是正常的。不用进行药物治疗暂时观察，平时养成良好的生活习惯，不要有过大的心理压力，推迟的时间过长，看下中医进行调理。期间尽量不动凉水，注意饮食营养。
月经推迟一个星期，首先要考虑之前同房的时候有没有采取有效的避孕措施，导致怀孕引起月经的推迟。排除怀孕之后，月经的推迟考虑是外界因素的影响而导致的。包括环境的改变，心情情绪压力的变化，而引起月经的推迟，一般不超过一周。可以做彩超检查，根据子宫内膜的厚度，评估来月经的时间，也可以在医生的指导下，应用黄体酮撤退性出血来判断。
月经推迟一个礼拜，因为性生活的情况下就需要警惕怀孕，如果确定没有怀孕的情况下，可能是内分泌功能紊乱，要注意休息，合理的饮食，服用点调经的药物进行调理月经，可以服用中药进行治疗。
正常月经推迟3到4天，是属于正常的，和着凉受寒，精神紧张都有关系，如果推迟一个星期以上，多考虑是内分泌紊乱，引起月经不调，检查一下，选择药调经治疗，平时注意保暖，避免着凉。
如果月经本来是正常的，突然推迟，要看具体的延迟时间，如果超过一星期，并且已经同房，应该先想到可能已经怀孕。可以到医院做个血液检查，比如血人绒毛膜促性腺激素，或者提前孕试纸等，看看有没有怀孕。
如果月经推迟在一个星期以内，那么可能也是正常的，可能是由于平时压力过大，或者是饮食不规律等造成的，建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
正常月经周期是21天到35天之间。月经提前七天和延后七天，都属于正常现象。女性正常经期是3到7天之间，一次月经量平均30到80毫升之间。如果是育龄妇女并且月经规律，月经超过十天还没来，首先考虑怀孕问题。在排除怀孕之后可能是精神因素，压力过大，环境改变造成的内分泌失调。月经刚超过七天没来，也不要过于着急，可再观察几天。
