女性出现色斑，考虑还是有皮脂腺分泌旺盛，多吃富含维生素c的食物，白天尽量少吃感光性食物，在室外时间过长要做好防晒工作，使用有品质保障的化妆品。注意休息。多吃清淡食物。
腿上红色斑点，也没有出现瘙痒的自觉表现，很有可能是过敏性紫癜。可以通过以下方法进行治疗：
过敏性紫癜是由于血液渗透性增高导致的皮肤出血的情况，主要是因为上呼吸道的炎症。患者可以在医生指导下服用维生素C片、钙片、卢丁等药物，还可以在局部涂抹一些激素药物。在生病的时候要尽量少运动，要经常去医院检查一下，如果是轻度的，可以在一个多月内痊愈。病情严重的病人需要六个月的时间痊愈。
皮肤上出现红色斑块的因素可能有很多，有可能是因为单纯过敏因素导致的过敏性皮炎或者是荨麻疹，都可能会导致出现红色斑块。如果伴随强烈瘙痒，直接按照过敏性皮炎来进行治疗就可以了，可以遵医嘱使用口服药物治疗。
多吃一些含有VC的水果就是可以去除色斑的，比如说西红柿、猕猴桃之类的都是可以的，适当的吃一些维生素C的钙片也是可以的，因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，也是不错的选择。
脸上有色斑确实是会影响到容貌的美观，淡化色斑可以选择涂抹维生素e或者是口服维生素c等方法，长期坚持可以起到淡化的作用。如果想要快速去色斑，也可以选择去做光子嫩肤手术，效果比较不错的，而且见效也快。
单从皮肤的红色斑块来判断是不能确定到底是不是红斑狼疮性疾病的，患者可以及时地去医院做相关的检查，可以化验血常规，化验肝肾功能以及各种免疫项目，系统性红斑狼疮和甲亢一样，都属于自身免疫性疾病。系统性红斑狼疮，最后会侵犯全身各系统引起各系统衰竭死亡。只能用药物控制症状。
