可以通过合理膳食做到不挑食，不偏食，注意荤素搭配，粗粮细粮的结合，充足的蔬菜、水果，规律的进餐，这样不但满足了人体的所必须，使身体健康，就可以调节紊乱的免疫系统。
做到不挑食，不偏食，注意荤素搭配，粗粮细粮的结合，充足的蔬菜、水果，规律的进餐，这样不但满足了人体的所必须，使身体健康，也可以调节紊乱的免疫系统。注意卫生：吃的食物要清洁，养成良好的洗手的习惯，保持心情愉快，情绪稳定，避免过度焦虑消极悲观，这都有利于调节免疫系统的紊乱。
注射一针乙肝免疫球蛋白不可以顶3年，一次乙肝免疫球蛋白注射后可以维持三个月左右，但有效水平只在一个月，乙肝免疫球蛋白注射后可以实现机体的被动免疫，直接中和入侵的病毒。
免疫系统出现紊乱，可以多喝酸奶，坚持均衡饮食。多喝开水，能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润，感觉清新充满活力。经常喝茶，茶叶中含有茶氨酸等化学物质，能够调动人体的免疫细胞，抵御细菌、真菌和病毒的感染。
什么样的人群可以注射免疫球蛋白，一般体质比较差或者是病后虚弱及体质不好的可以使用。有些疾病还有高血压的要在诊断后才可以使用，也可以偶尔使用没有太大的影响。对于一些极重型的感染，比如病毒性的脑炎、病毒性的心肌炎、急性创伤期，还有特发性免疫性血小板减少性紫癜、系统性红斑狼疮这些疾病都可以应用丙种球蛋白。
宝宝在接种七价疫苗，可以注射球蛋白的。可以放心的给宝宝注射球蛋白，不过一定要注意，千万不要忘注射疫苗的这一侧再注射球蛋白，如果家人还是不放心，那就过一段时间再给孩子注射球蛋白，因为这两种不是一个概念，也互不冲突，球蛋白属于人体免疫剂，不会影响疫苗正常发挥防御作用的，所以不要担心。
