考虑是舌下腺体囊肿导致的不适少吃辣椒煎炸食物，到黏膜科就诊后如果是囊肿早日手术摘除。口腔炎症刺激造成的，或者缺乏维生素导致的，可以补充维生素，注意口腔卫生。
咽后壁和舌根滤泡增生被确诊慢性咽喉炎。
临床症状表现为咽干，声音嘶哑和吞咽困难。多数由慢性炎症刺激增生所致。目前西医无特效药物和方法来根治。建议一般药物治疗效果不佳，若无不适感，则无需治疗，如出现异物感或憋闷不舒服可进行射频消融治疗。平时忌张口呼吸，也有无胃酸分泌过多的问题。如果发现胃部不适，应该去医院检查一下是不是幽门螺杆菌感染。也有加强运动，增强机体免疫力的。
可能是上火了，可能是与饮食结构和饮食习惯有关，近期少吃东西，吃易消化的食物，多吃水果蔬菜，不要接触食生冷油腻辛辣口味的食物，水分要补充充足。如果有条件，可以去刮刮痧，也是有效去火的。
一般情况下，经常咽口水通常并不会得癌症。具体分析如下：
癌症的发病原因主要包括遗传因素、饮食环境因素、长期接触有毒的化学物品以及电离放射等，此外还包括病毒、细菌感染、机体免疫力降低等，并不包括经常咽口水，因此经常咽口水通常并不会得癌症。患者在日常生活中应该做好个人卫生工作，勤刷牙，保持口腔的干净、卫生。
怎样做才能达到克服紧张咽气的目的，首先，分析之所以紧张，是因为没有足够的信心，或者自己不敢面对大家，二是学会别这么在乎人的目光，三是，可采取深呼吸或者饮水等方式舒缓紧张情绪。四，能发展爱好，或锻炼、转移注意力、五，要树立自信心。
此外，患者还可以通过听音乐、跑步等方式释放压力。如果病症严重，则可以看心理医生，可以改善紧张咽口水的情况。
慢性咽炎舌根淋巴泡增生应该及时地去医院做相关的检查，在医生的指导下对症处理，如果病情严重的话，可以采取手术的方式来进行治疗疾病。治疗期间还要注意口腔的卫生干净，避免感染的情况发生。
