肝火旺可以喝菊花茶的，菊花有散风清热清肝明目和解毒消炎的功效，对于肝火旺有较好的辅助作用。平时养成良好的饮食卫生习惯多吃蔬菜水果，不要吃刺激的食物，可以有效的减少感染炎症的发生。
肝火旺，可以平时多喝一些菊花茶，价格也比较便宜，如果有枸杞，泡水的时候可以泡一些枸杞，放在里面，常年坚持喝，对身体是特别好的，像肝火，喝菊花茶一般坚持五天左右就可以看到明显的效果。
肝火旺，可以平时多喝一些菊花茶，价格也比较便宜，如果有枸杞，泡水的时候可以泡一些枸杞，放在里面，常年坚持喝，对身体是特别好的，像肝火，喝菊花茶一般坚持五天左右就可以看到明显的效果。
其实不管是心火大还是肝火大，都是可影响到睡眠质量，引起失眠现象的。其中心火旺分为虚火和实火，如果是虚火的话，可导致出现悸烦不宁，寐少梦多以及手足心热，盗汗等症状，而如果是真实的话，则可出现心悸阵作，烦热躁动不安以及寐多噩梦，口舌糜烂肿痛，小便赤等症状。肝火旺的话，则可导致出现口干舌燥、口苦、口臭现象，同时还会出现睡眠不稳定、身体闷热、失眠多梦等症状。
首选去肝火的茶饮当然是菊花茶，菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。适合肝火旺盛，出现头昏脑胀、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。决明子性微寒，且来泡茶的话.泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，良药苦口，降火却是不错的。
心火肝火卑胃火旺，可以用降火类药物等治疗，同时注意休息，注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物等，可以进行饮食调理，多喝莲子汤，多喝梨水等，运动，加强锻炼身体等。
