气提不上来可以进行运动，可以选择游泳，可运动全身肌肉，锻炼肺部，加强血液循环，促进新陈代谢。忌辛辣食物，以免加重胃部负担和加重肝脏排毒所消耗的能量。蔬菜类的白萝卜、白菜、黄芽白、椰菜，以及水果类的西瓜、山竹等不要多吃。
引起气短的原因是多方面的，可以是呼吸道病变如呼吸道感染、理化因素刺激、过敏因素等引起呼吸不畅，出现气短的表现。也可见于心血管系统病变如心功能不全，特别是左心功能不全等都可以引起心慌气短的表现。需要到医院呼吸内科、心血管内科就诊，在医生指导下进行心肺功能检查以及肺部X射线、心电图、心脏彩超等检查，以明确病因，然后进行积极治疗和调节。
一般情况下，这种情况可能是慢性胃炎引起，也可能是消化不良、胃肠道功能紊乱、肠道菌群失调以及肠易激综合征等疾病诱发，建议您入院进行胃镜检查来诊断病因。如果确诊为慢性胃炎引起，则大多由于幽门螺旋杆菌感染、自身免疫性胃炎、不良的饮食习惯、长期服用某种药物以及长期吸烟酗酒等因素诱发，临床上以莫沙必利以及促胃动力药物治疗为主，同时饮食上应以容易消化的清淡食物为主，多吃瓜果蔬菜。
两周就可以的，最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好，坐月子期间注意休息，注意增加营养的，平时多吃点鸡汤鱼汤什么的，有助于下奶。
血糖低就是快速的补充糖分。一个是静脉快速的补充。一个是口服补充。昏迷不醒，口服肯定不行了，那就只能静脉快速的推注。住院治疗。快速静脉的补充糖分。低血糖是可以分分钟要命的。一定要抓住机会，争取时间。
可能是由于疲劳过度或脑神经紊乱导致的头晕脑胀、提不起精神、失眠等症状。可以服用安神补脑类药物来调理，平时注意休息，避免疲劳，保持情绪乐观，切忌生气、恼怒，不要熬夜，加强饮食营养，多吃些新鲜水果蔬菜，避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，多晒太阳，适当的加强锻炼增强体质。
