问题分析：年龄大了体质可能就会有所下降，一旦受凉的话，就有可能会出现胳膊疼痛，当然也不排除体内微量元素的流失，例如钙元素。
指导建议：平时适当补充钙片，多喝高钙牛奶，晒晒太阳，促进钙质更好的吸收，注意保暖，不要着凉，可以用温水袋敷敷，用暖宝宝贴贴，是有助于改善。
肩关节疼痛首先要明确病因和治疗方法。如果是外伤性因素，可以采取肩关节制动、冷敷、口服活血化瘀类中药进行治疗。如果出现肩关节周围炎，可以通过康复训练来恢复肩关节活动范围，缓解疼痛症状。如果是肩峰下撞击综合征或肩袖撕裂引起的，可以考虑通过肩关节镜手术来解决疼痛。如果是颈椎病引起的疼痛，需要手术进行治疗。
予局部放疗，控制肿瘤发展。同时给予止痛药物保骨治疗，体质允许的可以考虑化疗延缓肿瘤进展，配合使用药物可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。
肩关节疼痛可能是肩周炎、颈椎病、韧带损伤等原因引起的，患者需要对症治疗，具体内容如下：
1.肩周炎：通常，肩周炎主要是肩关节组织发生炎反应，主要表现为肩关节疼痛、活动受限，患者可以在医生的指导下使用泮库溴铵注射液、醋酸泼尼松龙片、布洛芬缓释胶囊等药物。另外，要注意保暖，不要过于劳累，避免提拿重物。
2.颈椎病：该病是颈椎退行性病变而产生的临床综合症，患者长时间坐姿不良，容易诱发颈椎病，出现颈背部僵硬、肩关节疼痛等症状，患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片、阿司匹林片等药物进行治疗。
出现肩关节疼痛时，可以服用一些消炎止痛的药物。肩周炎、肩周损伤要确定肩关节是否有外展、前屈等症状，以确定肩周炎和肩周损伤的原因。所以，如果出现肩关节疼痛的症状，一定要到正规的医院做相关的检查，确定病因，并进行针对性的治疗。肩周炎的病人要注意保暖，不能过于劳累，也不能提重物，多做一些户外运动，老年人要注意多吃牛奶、鸡蛋等，同时还要注意补充钙。
