我晚上睡觉睡得很好,但是一起的

会员66717180 24岁 已回复
我晚上睡觉睡得很好,但是一起的室友老是反映我睡觉说梦话,很大声,有时翻来覆去,尖叫,哭,说一段话,似乎很清醒的样子,其实我在睡觉,她说我影响到她睡觉了,我觉得自己睡的很好,一点也没感觉到。我不想影响别人睡觉,怎样改善
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
已帮助用户: 178910
指导意见:你好,有可能是您将白天的事情带到了睡眠之中,您要注意避免压力过大,可以服用谷维素来改善一下,睡前喝一杯热牛奶,洗个温水澡,促进睡眠质量!
关注
田金娥 医师 郓城县第二医院内科
擅长:冠心病
已帮助用户: 18145
指导意见:你好。你这种情况属于梦呓 并不是疾病。可能和你白天精神紧张压力过大有关系。你不用过于担心。一定要放松心情,睡觉之前可以散散步。听听轻音乐。
相关问答

晚上睡觉总是做梦,是睡眠障碍的一种比较常见的现象,主要的原因可能与精神压力过大,过度劳累原因有关系。所以出现这样的症状,最好在入睡前可以喝杯热牛奶,睡眠之前不要做过多的运动,不要长时间玩电脑,看手机。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

这通常怀疑是由孩子的胃部不适或缺钙引起的。孩子必须按时进食。喂完牛奶后,可以站起来拍拍孩子的背,直到打嗝的声音响起。热毛巾也可以用来加热孩子的腹部。平时,孩子可以更频繁地出去晒太阳,进行更多的活动。适当补充钙和维生素D将有助于儿童的生长发育。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝是缺钙了,或者都是消化不良、肠道感染、发热等原因造成的可能。以及紧张情绪等原因造成的可能。孩子满月以后就需要常规性的进行补钙,钙质是孩子骨骼生长发育的重要物质基础,如果缺钙就有可能会导致睡觉不踏实,还会影响牙齿和头发的生长。建议给孩子补充钙质,适当晒太阳,促进钙质更好的吸收,必要时可以做一个微量元素的检查。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

八个半月大的婴儿总是拒绝睡觉,睡觉时哭,这通常是缺钙。婴儿应及时补钙,并可服用相关药物。这些药可以用来治疗婴儿缺钙。平时也要注意给宝宝多晒太阳,能促进钙的吸收。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

老是打哈哈是身体疲乏、睡眠不足、脑细胞缺氧导致的,如果晚上睡的很好,但是睡眠的时间不充足,加上白天过度劳累、过度紧张,会引起身体疲乏、睡眠不足、脑细胞过度兴奋,从而导致脑细胞缺氧,进一步出现打哈哈症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

婴儿的大多数症状都是由缺钙引起的。你可以让宝宝晒太阳,让太阳直射,这样可以促进宝宝对钙的吸收,提高免疫力。然后注意也可以同时给宝宝添加一颗星星广告滴,可以促进宝宝身体对钙的吸收,晚上睡觉可以用微重量压宝宝的手给宝宝一种安全感。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。