慢性咽炎是不可能自己好的。慢性咽炎是需要及时治疗的，如果不及时治疗，会造成口臭或者睡觉打呼噜，并且还会引起一系列并发症，比如鼻窦炎、中耳炎、支气管炎和肺炎等。
慢性咽炎想要根治就需要辨证论治，要根据其不同的症状，选择不同的处方，慢性咽炎急性发作期可导致咽喉局部红肿，疼痛，此时需要选择具有清热解毒功效的处方，对于咽喉部位异物感明显的慢性咽炎以止咳化痰为主。表现为咽干咽痒，咽喉疼痛的可采用具有清燥润肺功能的处方。
慢性咽炎急性发作，与着凉感冒有关，有时与慢性鼻炎也有关。可以进行口服药物，这样正确的治疗很快就会好的。春天的天气变化无常，要注意一早一晚避免着凉，预防感冒，以免生病影响正常的工作和生活。
口含大蒜不能治慢性咽喉炎，治疗咽炎主要是口服一些药物，咽炎是不能够彻底治愈的，还要结合平时的日常生活保养，一定要多喝水，清淡饮食，戒烟戒酒，而且要少讲话，如果长期大声说话，或者唱歌会加重症状。
小孩慢性咽喉炎平时要注意预防感冒，因为感冒的时候可以加重咽喉炎，治疗主要以清热解毒下火。小孩慢性咽喉炎最常见的原因是由于经常反复感冒所引起的表现为咽部滤泡增生，扁桃体发炎等表现。
慢性咽喉炎会复发，说话过多，声带过度疲劳，局部充血，炎症久不消退，所以咽炎缠绵难愈。故而在能少说话的时候要少说，给身体、声带、咽喉一个休息的机会。同时中医讲言多伤气，人就活这口气，提前透支，到老了就有体会了。
