一般是需要先冷敷再热敷的，在刚摔之后先冷敷，24小时之后再热敷，可以活血化瘀。涂点外用的药物，可以加强活血化瘀，但千万不能揉，越揉越厉害，应观察两天，这两日内尽量让其多休息，少活动。
头摔了一下可能会造成脑震荡。
头摔伤可能会造成脑震荡，但是脑震荡发生与否，还需要结合具体病症情况来判定，并非所有的头摔伤都会造成脑震荡，如头部摔伤时，有短暂意识障碍且对损伤过程不能记忆，并伴部分头痛眩晕等不舒适症状，那就可以诊断为脑震荡，而如果不具备上述这些，那就说明没有脑震荡存在。平时要注意运动安全，以免出现外伤。
摔跤了头上摔了个包，怎么紧急处理，外伤导致起了个大包，可能是皮下血肿的，会慢慢消失的，需要防止有没有颅内损伤的，先涂抹一些香油，不能头手碰触也可以抹一些消炎止痛药水如果有不适及时去医院检查一下看。
宝宝额头摔了，要注意观察有没有皮肤的破损，出血以及有没有颅内出血的反应。没有皮肤破损并且没有皮下血肿者可以不用处理。如果有皮下出血肿胀需要局部进行冷敷，减少出血和渗出。皮肤破损严重并且伤口有污染的，要立即去医院给予清创甚至是缝合。如果出现意识不清，抽搐，甚至是昏迷的，需要进一步的检查头部CT，一旦确认有颅内出血情况需要住院或者手术治疗。
孕妇摔倒的时候没有流血，有没有事要看具体的病情。
如果是孕妇摔倒，没有流血，没有受伤，没有任何不适，那么就不会有生命危险。如果出现这样的症状，不要过于着急，以免影响到孕囊的发育。如果一个人跌倒了，虽然没有出血，但随后出现腹痛、阴道出血等情况，说明是因为胎盘早剥，这时候应该在医生的指导下进行处理。
同时也要注意多吃鸡蛋、鱼肉、牛奶等高蛋白质的食品，以促进身体的康复。
摔了下膝盖侧面疼会不会是骨折，要根据患者的情况来进行分析。具体内容如下：
膝关节受伤后膝关节一侧疼痛，需要注意检查是否有骨折。在运动过程中，患者会感到非常的痛苦，同时还会感觉到有一种针扎一样的疼痛，这种情况通常是因为有了骨头断裂，所以要及时的去医院进行处理。如果患者还能够自主的活动，那么就不会出现骨头断裂的情况，主要是因为肌肉、肌腱等组织的损坏。
