膝关节内侧疼痛，排除了关节的骨性损伤，可以看看是不是膝关节内侧副韧带的损伤或者是内侧半月板的损伤，而这两样的损伤都是从X线片上无法观察到的。如果近期没有外伤的情况下，上下楼膝关节疼痛的话，考虑为膝关节内侧半月板可能受损。
可能由于受到风寒刺激，或者运动过多导致的肌肉劳损。需要避免过度疲劳，减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进血液循环，增加营养补充钙质，如果长时间不舒服，就需要进一步就诊。
首先要考虑是否存在缺钙的情况，如果身体存在缺钙会出现腿部不适，继而影响睡眠。要明确是否存在缺钙的情况，可以去完善血钙的检查，根据结果，就可以看到是否存在缺钙，如果缺钙，就可以进行适当的补钙，另外在饮食上注意，可以进食富含蛋白质的物质，如果不是缺钙，还可以进行相关的检查，明确病因，针对病因治疗。
脑出血会导致出现头晕，眼花的症状，关节肌肉的出血，也是深部的出血，关节出血时在关节囊内，而关节没有开口，使它长期处在关节腔内，儿童肿痛会非常明显，长期慢性反复出血，会导致其关节腔内反复出血，终会导致血友病性关节炎。
得看是什么位置的响声，如果弹响来自膝关节多半是骨关节病引起的，需要服用营养软骨药，注意休息，减少上下楼及爬山等动作。如果是髋关节的弹响那可能是弹响髋，建议到门诊就诊，看是否有必要治疗。
左膝盖内侧弯曲疼但不红不肿可能是膝关节内侧半月板损伤、膝关节内侧胫股关节软骨损伤等因素导致的。
出现左膝盖内侧弯曲疼但不红不肿的情况，主要有两个原因：1、膝关节内侧半月板损伤，膝关节在负重扭转时，会导致内侧半月板的损伤。通常检查结果显示麦氏试验阳性。2、膝关节内侧胫股关节软骨损伤，可能是膝关节在弯曲运动时会受到摩擦，从而引起内侧关节间隙的疼痛。
