在做完清宫手术之后，短时间内不要同房，而且要注意阴道部位的清洁和卫生，患者朋友们可以多吃一些清淡的食物，有营养的食物也非常适合食用。很多专家还建议患者在做完清宫手术之后要注意补充优质蛋白质和维生素e。
需要休息半个月左右就可以去上班了。但是因为每个人的身体情况和恢复情况不同，所以具体的时间也是因人而异的。平时要注意保暖，避免着凉，多吃一些大枣花生，动物，肝脏等。
宫腔镜手术后腰疼与术后创面不完全恢复有关。手术后，下腹疼痛将由子宫损伤引起。手术后子宫会自动收缩，拉动子宫附近的韧带组织，导致腰痛。应该休息，注意用抗炎药物预防感染，以防止盆腔炎和其他并发症。
做完宫腔镜刮宫术需要休息大概两周左右的时间。
但是具体的恢复时间，还是需要结合患者的恢复情况以及自身的身体素质来决定。如果说患者的身体素质较好，在术后没有出现不适感以及其他症状，那么大概在一周后即可恢复正常。但是如果患者的身体素质较差的话，那么就需要根据恢复情况来确定具体的恢复时间了。
建议女性在平时注意外阴卫生。
一般来说，做完宫腔镜后吃营养丰富的食物和补充气血的食物比较好。
宫腔镜手术属于一种微创手术，但是任何手术对机体都存在一定的创伤。通常女性在手术过后吃营养丰富的食物比较好，可以帮助身体尽快恢复，如鸡蛋、牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鱼肉等；而且女性在手术过后吃补充气血的食物也比较好，如大枣、枸杞、阿胶、当归、红糖等，可以补充气血，促进恢复。
