这段期间应该多做运动锻炼和针灸理疗的配合，以免出现骨折后遗症，比如关节僵硬，肌肉萎缩。出现的胫腓骨骨折，首先要拍片检查，看一下骨折的类型，然后根据医生的临床判断选择合适的手术治疗。
左胫腓骨骨折如果当时软组织损伤较重，软组织肿胀会很长时间，平时给予患处按摩，温水浴，中药熏洗，或者理疗等，如果是内固定术后取出内固定物肿胀会慢慢消退。
一般是需要三到四个月恢复的。还有就是平时生活中还是要多注意饮食的，不要吃辛辣刺激油腻的食物的。还有就是平时生活中还是要多注意休息的。以及不要剧烈的运动的，还有不要做大幅度的动作的。希望能够帮助到。可以多吃一些含钙的饮食的。
左胫腓骨骨折如果当时软组织损伤较重，软组织肿胀会很长时间，平时给予患处按摩，温水浴，中药熏洗，或者理疗等，如果是内固定术后取出内固定物肿胀会慢慢消退。
小腿胫腓骨骨折6个月后一般能恢复正常。但可能会有极少部分病例可能会出现延迟愈合和不愈合。通常情况下，胫腓骨骨折一般在3个月左右即可完全愈合，X光片显示骨折线消失，骨折端有连续的骨痂通过，基本说明已经愈合。需注意的是，胫腓骨中下1/3处骨折，由于血液供应不足，可发生6个月不愈合的情况。如果内固定和外固定发生松动，骨折延迟愈合或不愈合的可能性较大。
可以治疗好的，如果粉碎性骨折，严重者需要骨折切开复位，然后内固定术，内外踝骨折，用螺纹钉来固定，另外还在上一点的，要用钢板内固定术，而手术之后复位成功等骨折长好之后就可以开始踝关节的活动功能锻炼。
