宜吃清热解毒的食物，宜吃利尿的食物，宜吃富含微量元素的食物。绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增强机体免疫功能，能够清暑益气、止渴利尿。可经常食用，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法。
由于上火，细菌病毒感染，抵抗力下降会引起泌尿系统炎症，出现尿频，尿急，尿痛，尿不尽的症状。去医院做B超和小便化验，确诊后可以使用消炎药物治疗，一个星期左右就会好转。在治疗期间多喝白开水促进尿液的排出，不要吃辛辣刺激的食物。
男人尿痛、尿急吃抗生素等等药，具体分析如下：
如果是男性，有可能是患有前列腺炎，建议到医院去做前列腺液常规检查明确诊断。如果是前列腺炎，建议服用以下药物来进行治疗，治疗前列腺炎首先需要选择广谱消炎药，比如头孢类的消炎药，罗红霉素，头孢克肟，罗红霉素等，还可以用一些中成药物，比如前列舒通、泽桂癃爽等。
男人尿频、尿痛可以吃以下药，具体分析如下：
这种情况主要是因为不洁性接触感染了支原体、衣原体等引起的非淋菌性尿道炎。尿常规、尿培养等检查，可以考虑使用抗生素，多西环素胶囊、左氧氟沙星片、克拉霉素片等泌尿系统浓度高的抗生素，一般可以在一个星期内改善。配合可以服用三金片、热淋清胶囊等清热利湿的中成药。
一般情况下，女性尿急尿痛可能是尿路感染、膀胱过度活动症等因素造成的，吃什么药好需要根据病因进行判断，具体内容如下：
1.尿路感染：不注意个人卫生、排泄物刺激等因素可能导致尿路感染，女性多有尿急、尿痛等症状。因此，如果女性尿急尿痛是尿路感染造成的，女性遵医嘱吃三金片、热淋清胶囊、八正胶囊等药比较好，能够对症进行治疗，以改善不适症状。
2.膀胱过度活动症：如果女性尿急尿痛是膀胱过度活动症造成的，女性在医生指导下吃索利那新片、托特罗定片等药物比较好，有助于对症治疗，缓解不适症状。
