高压104低压70这样的血压是非常正常的,收缩压应当小于120mmHg,舒张压应当小于80mmHg,最为理想的舒张压范围应当是大于65mmHg,小于80mmHg,相对来讲是最为理想的血压。如果想要进一步评判目前整体的血压,可以做动态血压监测。
血压95/65mmHg属于偏低,一般是正常的现象。
通常还要看有没有其他症状,如果没有其他症状,可能是平时营养不良、缺乏锻炼、体质比较弱等因素引起的。在这种情况下要注意适当增加饮食,加强营养,多参加体育锻炼,增强体质,才能让血压慢慢升高。如果出现其他症状,需要去医院做进一步的检查,明确具体病因后,还需及时控制病情,避免影响身体健康。
高压为90毫米汞柱,低压为70毫米汞柱,此血压为正常血压。
由于正常人的收缩压为90的140毫米汞柱,舒张压为60~90毫米汞柱,两数介于此正常范围内,因此,血压正常,就是更规范,可不必过分着急,经常监测血压。平时要注意避免血压过高或者是血压过低,饮食需要均衡化和多样化,避免过度劳累和熬夜,多吃营养丰富的食物,增强身体素质。
110/70mmHg的血压在正常范围,血压正常范围是90-140/60-90mmHg。血压测量是在安静状态或者运动后休息半小时再测量的,这样测量比较准确。如果喝酒或者喝咖啡,浓茶也可以影响血压结果,可能偏高。如果血压高于140/90mmHg就是高血压;低于90/60mmHg就是低血压。
可能是由于工作劳累、压力大、活动偏少和身体偏胖等原因导致的,可以去正规医院就诊,平常注意调节自己的饮食习惯,低盐低脂饮食,肥胖者控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。
低压70高压90是正常的。蹲下再站起来时会头晕属于体位性低血压。建议蹲下时不要马上起来,要慢慢站起来,加强营养,多吃高蛋白高营养的食物,适当体育锻炼,注意适当的休息,避免劳累。