冬季预防感冒发烧，应该做好自身保暖，多喝一些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含有蛋白质的食物，补充身体营养所需适当的进行体育锻炼，增加自身免疫力，在冬季如果出现感冒的现象，可以通过感冒颗粒进行缓解，但是在服药期间不要擅自用药，应该在医生的指导下服用药物，避免对身体健康造成不良的影响。
孩子发烧时要以清淡饮食为主，多吃青菜水果，多喝水，可以喝大米粥、小米粥，既能够补充水分及其它营养元素，亦可以起到促进汗液排出的功能，有利于体温的降低，便于孩子胃肠道吸收。
对于发烧的宝宝，一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质，一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐一定要多喝温开水，促进排尿，对退烧有帮助，还要注意多休息，发烧一般与炎症感染有关，建议到医院检查血常规，看一下血象，如果有炎症和病毒感染的话，需要使用消炎药物和抗病毒药物治疗。
宝宝一到晚上就发烧是由于宝宝自身抵抗力比较虚弱的原因导致的，平时一定要给宝宝多喝水，以及多吃有营养的食物，保证宝宝体内的营养均衡，增加宝宝自身的抵抗力。
如果病程没超过3天，宝宝精神状态好，吃东西正常，大小便正常，可以口服退热药如果病程超过3天以上，宝宝精神状态不好，食欲下降，乏力，面黄，呕吐，咳嗽等，口服退热药后到医院查血常规加C反应蛋白，心肌酶谱，血糖，肠道病毒检测等，以便去除病因，对症治疗。
如果是38度，可以采取物理降温的方式，这样就可以控制好体温，再测量体温，如果体温超过38.5度以上可以采取药物来控制体温，主要的药物有非甾体类消炎药物，去当地人民医院完善相关检查。发热期间要注意多喝水，保证尿量正常，注意休息，不吃油腻生硬不好消化的食物。一般用药四十分钟以后会慢慢退热。发热期间出现手脚冰冷要注意保暖，并且用热水泡脚。
