宝宝睡觉摇头手脚乱动是因为孩子缺微量元素，表现为晚上睡觉不安稳，容易出汗，有枕秃，双下肢呈O型或者X型腿。可以查个微量元素，可以口服药物，每晚吃一次。一直吃到两三岁。
小宝宝睡觉摇头、手脚乱动是典型的缺少维生素D和钙的症状。缺钙的宝宝副交感神经兴奋，引起的腺体分泌增多、出汗多，汗液刺激宝宝头皮痒，这是宝宝摇头的原因，经常摇头可致头发脱落，形成枕秃。
宝宝不睡觉而且一直哼哼、手脚乱动，可能是温度过高、缺钙等原因引起的。如果给宝宝盖的被子太厚，或者是室内的温度过高，会让宝宝不舒服，从而导致宝宝不睡觉而且一直哼哼、手脚乱动的情况出现。此外，如果宝宝长期摄入钙元素不足，可能会导致宝宝缺钙，从而引起四肢痉挛，也可能会出现宝宝不睡觉而且一直哼哼、手脚乱动的情况。建议家长及时带宝宝去医院检查，然后对症治疗。同时家长要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，以免通过乳汁对宝宝造成影响。
因为睡眠是深睡眠和浅睡眠交替出现的，婴儿期的浅睡眠比成人多，而且浅睡眠后不会马上进入深睡眠，可能还会醒来，随着年龄的长大，这种状态就会改善，这是一个正常的过程，不必担心。
婴儿睡觉手乱动有可能是宝宝晚间吃得过饱，或者尿布没及时更换，室内的温度过高或过低，被子盖得过多，睡眠的环境不安静等。要注意及时的处理。同时也要除外一些病理的原因，维生素d缺乏性佝偻病最常见，可以有睡眠不实。孩子发烧，感冒，鼻塞，腹泻等也可以引起睡眠不实。要注意观察宝宝的体温，大便性状。发现异常要及时到医院就诊。
孩子这种情况，睡眠时间长短，不好确定的，不过最好不要低于10个小时的，孩子有晚上睡觉容易惊醒，和哭闹脑袋出汗的情况，一般的考虑是孩子缺钙，缺乏维生素D导致的，可以给孩子实地的补充一些来改善的。
