断奶如果断的不科学，断奶会得乳腺炎。在给宝宝断奶时，需要注意避免穿过紧的内衣，避免挤压乳房，以减少乳腺炎的发生。在哺乳期的女性断奶时，由于停止给宝宝哺乳，但乳房还在继续的分泌，则可能会导致出现乳房胀痛，出现乳房部位的挤压的情况下，就可能会导致出现乳腺炎疾病的发生。
科学的断奶需要循序渐进，不可以突然全部停止哺乳，不但孩子一时无法适应，对母亲回乳也不利。正确的方法是先从夜奶开始断起，保证白天哺乳次数的同时，孩子夜奶吃三次，可以先减少到两次，孩子再要吃的时候可以给孩子喂几口温水来安抚一下等孩子适应三四天了，再以同样的方法把夜奶再减少一次，直到夜奶完全断掉。完全不吃夜奶孩子适应以后，以同样的方法断白天的母乳，循序渐进，直至完全断奶。
宝宝断奶不喝奶瓶可以给宝宝换比较柔软，奶嘴比较小的奶瓶给宝宝喝。因为宝宝已经习惯了大人的乳头以及乳液的味道。断奶喝奶瓶时感觉奶嘴和乳头的口感有差别，奶粉和乳汁的口味有差异，宝宝不适应喝奶瓶，就出现了不喝奶瓶的现象。建议大人不要心急和太过于担心，这是普遍存在的现象。
可以买些中药分成三部分，放进纯棉袋，然后外敷双侧乳房，如果出现药物变硬，应该及时更换，可以起到很好的缓解胀痛效果。另外断奶的时候应当同时口服断奶药物，同时要注意避免多喝汤水，避免挤压乳房。
断奶时如果硬块比较小比较少，一般慢慢会自行吸收，但是如果硬块比较大比较多，那需要将硬块处淤积的乳汁排空干净。可以用热毛巾热敷乳房，再用吸奶器将淤积的乳汁吸空，可以配合服用大麦茶或退奶的中成药。
宝宝断奶以后情绪不好，家长要多耐心进行安抚，说话声音要轻柔，不要因宝宝哭闹而发脾气，要多陪宝宝做游戏，转移宝宝注意力。断奶后要补充营养，增加辅食。可以让宝宝喝奶粉，也可以吃一些米粉。
