结石症平时吃番茄，菠菜，草莓，甜菜，巧克力等容易患有结石症。因此，要注意少食用甜食。少食用草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物。限量摄入糖类，高糖食品的摄入限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加。
肾结石不能吃含草酸尿酸过多的食物，生活中不要吃芹菜、菠菜、葡萄、无花果和桂圆干果，核桃这样的食物。饮食宜清淡，补充多种维生素，多食用蔬果类。多喝水，每天饮水量至少保持在2000毫升。
小儿结石症状如下：
儿童的结石位置不同，表现也不一样，如果肾脏结石没有阻塞，一般是没有症状的，如果结石比较大，就会出现腰酸胀疼、尿频、尿急、尿痛、发热等表现；输尿管结石是因为结石卡在狭窄的地方，会出现脸色苍白、出汗、疼痛等症状；膀胱结石病人，可发生结石阻塞、小儿排尿不畅、会阴痛；尿路结石会导致尿不畅、血尿等症状，胆结石会有消化不良、腹痛、嗳气、厌食油腻等症状。
肾结石症状可能是排尿痛，主要发生在腰、上腹部、肋骨的边缘与脊柱的交界处。
肾结石卡顿后会出现持续的疼痛，同时还会出现腰酸胀的症状，运动或者是工作都会导致疼痛加重。病情严重者可出现脸色苍白，出汗，血压低，甚至出现休克。出现恶心、呕吐、腹胀、便秘等症状。临床上比较常见的是血尿，尿液中有红细胞。主要表现为尿路感染、积水、腹部胀痛、尿频、尿急、尿痛、尿液中有少量的细小颗粒等。
肾结石一般不能吃油腻的东西。
通常情况下，肾结石患者仍应尽量不食油腻之物，由于食用了较腻的食物，可对肾结石发病造成一定负面影响，引起肾结石恶化。所以在日常生活中，一定要注意自己饮食结构，避免吃过肥腻或者是过于辛辣的食物，这样不仅不利于身体健康，还会使肾结石的发病率提高。所以，对于肾结石患者来说，一定要控制好自己的饮食习惯。肾结石患者平时也应多饮水、多小便。
