口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。维生素B2缺乏,机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。尽量保持心情舒畅,不要有太大压力。
可以把中药煎汤代水,频繁服用,可以养阴生津,缓解口干舌燥,平肝火,养肾阴。也可以配合针灸治疗效果更好。平时多吃新鲜的蔬菜水果,多吃黑芝麻,黑米,核桃等食物,尽量不要熬夜,规律作息,适当锻炼。
引起口干的原因很多,鼻腔阻塞,有口呼吸,可以引起口干,也可以见于糖尿病,中医认为口干与肝肾阴虚有关、也需要结合中医辨证检查才能确诊,采取中医治疗,治疗原则是滋养肝肾、益气润燥、清热生津等治疗方法,口干可以逐步康复。
有以下几种方法可以解决:
1.喝点水,或者热牛奶缓解,可以缓解口干症状,有助于睡眠。
2.也可以吃药。
3.建议患者平时多开窗通风,避免环境太热。
4、口干、失眠也可能是上火引起的,患者可以喝点绿豆汤降火。
5.保持心态放松。平时可以做一些放松活动,体育锻炼,瑜伽等。
6.你也可以在医生的指导下用这种药安神补脑。睡前用热水泡脚,有助于入睡。
考虑的是由于夜间口酸,平时饮食的辣度,水太少的感情不稳定的肝郁化火等病因引起的肝胆湿热证。平时要多喝体液,多吃蔬菜水果,避免情绪波动。病情辨证不同的中药制剂,可以选择调整,如有腹胀、恶心、呕吐等其他症状,可进一步检查肝胆色超。