后脑勺头痛的原因很多，如偏头痛、血管神经性头痛、三叉神经痛、高血压、脑血管病、中耳炎、枕大神经痛、颈椎病、酗酒和吸烟、感冒。去正规的医疗机构，需要找出原因来指导治疗。
儿童经常性后脑勺的疼痛不适，有可能是偏头痛而引起的不适的，可以适当地多注意休息，避免过度的劳累，以免加重不适症状的，可以用点药物对症处理，不改善的话，可以及时地采取脑电图等进一步检查。
左边后脑勺出现了疼痛的症状，首先考虑是不是由于紧张性头痛，或者是由于受凉等原因引起的，所以如果测量血压，体温没有问题，可以通过服用一些止痛的药物治疗，要注意饮食清淡，保持充足的睡眠。
通过物理治疗可以改善头部后脑勺疼痛和失眠。主要治疗方法是针灸和按摩。一个常见的表现是血管神经痛。晚餐不宜吃得太多，饭后半小时可以散步和用热水泡个脚，睡前一个小时内不要看电视或手机，睡觉前喝一杯温牛奶，如果这样依然不可以改善睡眠缓解后脑勺疼痛。可以用一些药物帮助治疗。
一咳嗽后脑勺疼，这是因为咳嗽时震动头部的原因。头部神经很敏感，当睡眠不足或者受风寒等原因导致的轻微头痛，如果用力咳嗽会出现震动后脑勺疼，这是常见的现象。要注意保证充足的睡眠，如果有风寒感冒，要积极治疗。火气旺盛也会导致这种现象。
