一般情况下，臀上边，腰下边的部位疼，可能是强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，具体内容如下：
1.强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是脊柱的慢性进行性炎症，多与遗传、感染等因素有关，可能会导致患者臀上边，腰下边的部位疼。
2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变、慢性损伤、急性外伤等原因，容易诱发腰椎间盘突出症，常表现为局部神经根和脊髓受到压迫，可能会导致患者臀上边，腰下边的部位疼。
引起腰下两侧疼的原因有许多，这可能是因为病人刚刚进行了很多的体育活动，导致腰椎劳损，导致局部的脂肪组织不能及时的释放出来引起的。或者患者长期进行高强度工作，使腰部的肌肉疲劳引起的。腰侧痛也可能是腰椎间盘脱出的常见表现。此外，肾病有容易引起腰下两侧疼。
综上所述，如果患者出现腰下两侧疼的情况，应及时去医院就诊，明确具体的病因，并在医生指导下对症治疗。
导致常见的病因，主要有考虑是由于坐骨神经痛引起主要是运动以后会导致临床症状，主要有考虑是由于局部肌肉神经损害导致，可以可以营养神经治疗。如果严重，需要去医院进行治疗。
腰椎间盘脱出病人常采用腰部下垫，可使脊柱间隙变大，减轻椎间盘内压；也可还纳腰片，解除对马尾、神经根等部位的压迫，从而减轻腰、下肢疼痛。腰下垫枕头可使脊柱或下胸脊柱压缩骨折逐步恢复，减少外伤性腰疼。同时也可以让脊椎向后伸展，减少棘突间距，棘上韧带和棘间韧带的松弛，可以达到放松韧带的目的，减轻韧带的疲劳。
一般情况下，孕妇屁股上面腰下面疼可以采用以下方式缓解：
妊娠晚期，子宫增大，压迫周边的神经，造成孕妇屁股上面腰下面疼，特别是在宫内后位者，这种症状尤为突出。孕妇如果有腰部疼痛的症状，可以适当的多休息，最好的办法就是躺在病床上，尽量不要太疲劳。孕妇在孕期最好是避免进行过多的体力工作，避免搬运过多的东西，避免造成过早流产。定期进行产检，特别是在怀孕最后1个月，最好是一周一次的体检。
尾巴骨上面、腰下面疼痛，多半是指肌肉疼痛，如果疼痛性质为酸痛，很有可能存在腰部肌肉损伤，可以适当的佩戴腰围外固定，避免久坐、久站、弯腰负重，也可以给予适当的腰部按摩、热敷等方式。
