肚子经常不舒服可以进行饮食调理、日常护理。
还有点拉肚子胃不舒服或者是有些腹泻的症状，要及时的检查一下不舒服的时间、感觉等。与慢性胃炎、消化性溃疡、受凉、吃了不干净的食物、经常吃生凉、辛辣的食物、饮食不规律等都是有关系的。中药认为是因为脾胃虚弱，可以选择健脾益气的中药，比如藿香正气口服液、参苓白术散等。在日常生活中要注意饮食的安全，注意保持良好的生活习惯。
小孩子肚子不舒服有可能是由于胃肠道蠕动减弱，消化不良的表现，还应该考虑是否是腹壁淋巴结炎，以及细菌病毒感染导致的肠道炎症，平时吃东西选择清淡柔软的食物，少食多餐，避免着凉。
小孩子肚子不舒服出现呕吐可能是消化不良或者细菌感染引起。
如果是消化不良引起，可以在医生指导下用益生菌一类的药物调理，可以治疗消化不良引发的恶心、呕吐，严重的时候可以服用多番利酮口服液，能促进胃动力帮助胃的排空缓解消化不良的症状。
如果吃变质的食物或吃被细菌污染过的食物引起来的呕吐，这种情况还需要配合益生菌，或者是抗生素来控制病情的感染。在此期间要避免孩子吃油腻性的食物,保持良好的睡眠，避免过度劳累,多注意保暖。
考虑是患上感冒而引起的不适的症状，一般感冒的疗程是七天左右，建议给小孩继续服药治疗，以免病情时间长了容易蔓延发展形成支气管炎，肺炎等病症。多喝水，养成良好的生活规律，少吃油腻个辛辣的食物。
通常情况下，小儿胃不适在小儿中较为普遍，其病因主要是因为小儿肚子的受寒、感染等因素所致，主要是因为饮食不当导致的胃肠炎症、消化不良、食用过多的辛辣、刺激性的食品等。
此时小儿出现食欲减退、恶心、呕吐等症状时，可以服用化积口服液、四消丸、七珍丹、王氏护赤丸等药物来进行调理，平时要多喝热水，防止感冒着凉。
