感冒了鼻子不舒服怎么办？

感冒了鼻子不舒服，可以用热毛巾放在鼻子上热敷，可以缓解鼻塞的症状，也可以吃一些感冒药来治疗，注意不可盲目用药，需在医生指导下服用，以免影响治疗效果，多吃含有维生素的水果和蔬菜，可以提高身体的抵抗力，对治疗感冒是比较好的。

感冒鼻子堵住了可以用热毛巾进行热敷。够有效的促进血液循环，对于病人鼻子通气有一定的帮助作用，病人也可以试行揉搓鼻翼的两侧，也能够改善循环。药物方面，病人可以在鼻子里面滴一些药物进行缓解。

婴儿感冒不舒服哭闹可以及时的使用抗感冒药物来进行治疗。然后需要竖抱宝宝，让宝宝的肚子贴近大人的肚子或者胸部，如果宝宝哭闹能缓解，那可能是宝宝肚子不舒服，可以给宝宝用肚脐贴或者腹部热敷。

轻微的感冒，喝点温开水，多吃些新鲜的蔬菜，补充维生素，多注意休息。如果感冒症状比较明显，也可以服用一些感冒药物来对症治疗的，如果症状厉害的情况下，可以考虑去医院就诊。

感冒的时候，如果累及上呼吸道，会出现上呼吸道卡他症状，会出现鼻塞。轻微鼻塞者可用热气熏鼻、热毛巾敷鼻、盐水洗鼻、鼻孔吹热风等方法暂时缓解症状，可以口服治疗感冒疾病的药物。

出现了老是感冒的现象，一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的，可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外，还需要调整一下饮食结构，很多免疫力低下的人群，具有挑食的现象，应该均衡饮食，尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜，其中含有丰富的维生素，还要喝一些水，多喝水可以帮助湿润呼吸道，增强呼吸道的防御能力，避免感冒的发生。