食物中含有的天然植物雌激素，对人体荷尔蒙的分泌有着很重要的影响，植物雌激素对荷尔蒙能起到一种良好的平衡作用，黄豆能够起到对雌激素的双向平衡作用，另外，含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。要适量，平衡很重要，雌激素太多，内分泌不调也会引发多种疾病。
大豆异黄酮的作用和功效是改善经期不适、预防治理女性更年期综合症、推迟更年期、排毒养颜、延缓衰老、防止女性雌激素分泌水平降低、防止骨质疏松等。而且没有化学性雌激素的副作用。
大豆异黄酮是从植物中提取的黄酮类化合物，与雌激素有相似的结构。有双向调节雌激素的作用，当体内雌激素分泌不足时，可起到补充雌激素的作用。体内雌激素分泌过剩能抑制雌激素过量分泌。能够延缓女性衰老，排毒养颜，改善经期不适，改善更年期的症状，推迟绝经期，提高骨密度改善骨质增生。
此药还是有一定的副作用主要是致癌，属于代谢分解物，有潜在的致癌危险，特别是高浓度，会增加癌症的发病率，会增加子宫癌、乳腺癌、卵巢癌的发病率。属于植物性的雌性激素，能补益女性的雌激素的分泌不足，有利于皮肤保持水分和弹性，改善女性，特别是更年期后的骨质疏松。适合30岁以上中老年妇女，特别是更年期的妇女，心血管病人、骨质疏松症者以及卵巢和子宫切除术后的人群使用。
雄激素高吃大豆异黄酮可以起到补雌激素的作用。大豆异黄酮是大豆中的一类次级代谢产物，也是一种生物活性物质。其结构与雌激素有相似，因此大豆异黄酮又被称为植物雌激素。
大豆异黄酮中含有天然的雌激素，如果雌激素偏低，可以适当的服用。但是如果有子宫肌瘤，口服雌激素以后就会导致子宫肌瘤增大。建议也可以适当的口服点大豆异黄酮，服用期间定期到医院做彩超，看看子宫肌瘤的变化。雌激素水平正常以后停用就可以了。
