快速治疗偏头痛的方法有将冰块放入冰袋中或用毛巾包裹并涂抹在头痛上，也可以按摩寺庙穴位，可以用食指按下，可以用拳头轻轻地从太阳穴到发际线来回按摩按摩，绿茶中的物质对减轻偏头痛有影响，因此，可以适量饮用绿茶，以克服严重的偏头痛。
现在并不清楚是否伴随有其临床表现，只根据这一种临床症状是无法做出明确诊断的。引起头痛的病因是比较多的，需要看的血压，血脂，血粘度，血糖等是否正常，是否存在颈椎病等情况。平时应该保持饮食清淡，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物的摄入。
偏头痛缓解方法包括停止工作及活动，充分休息；饮食需禁忌奶酪、红酒、巧克力、乳酸饮料等刺激血管收缩或扩张的食物；深呼吸，调整呼吸节律；调整作息，减轻压力；可辅助用药。
治疗偏头痛的土方法就是自我的调剂，除了饮食方面的注意事项，如远离酪氨酸类的食物、还有减少涉酒，最主要就是学会减压、规律运动、还有生活要规律，具体来说就是说放松心情，选择泡温泉、做瑜伽等运动。
偏头痛就是由于脑血管痉挛引起的血管神经性头痛，与劳累、情绪紧张、睡眠不足等多种因素有关，首先要保持心情舒畅，睡眠充足，不要紧张劳累，也不要熬夜。在此基础上用解除血管痉挛的药物治疗，就可以改善症状。偏头痛是一类发作性且常为单侧的搏动性头痛，它的确切原因及发病机制尚不明确，有很多因素可以诱发加重或缓解偏头痛的发作。
