跑步时左下腹痛可能是以下原因导致的：
跑步时左下腹痛，可能是因为跑步的时间太久，或是奔跑造成的右下腹肌肉劳损所造成的疼痛，也可能是因为急性肠胃炎、输尿管结石、泌尿系统感染等原因造成的，在跑步过程中受到了炎症的刺激。患者平时要避免剧烈的运动，避免在饭后立即进行运动，如果没有明显的改善，可能是由于肌肉受伤造成的，可以使用云南白药喷雾进行治疗。
肚子左下腹痛可能是结肠炎、胆囊炎等疾病引起的。
1.结肠炎：溃疡性结肠炎的病因尚未完全明确，目前认为，本病的发生是由免疫因素、遗传因素、环境因素和感染因素共同作用的结果。此疾病可导致患者出现肚子左下腹痛的症状。
2.胆囊炎：引起胆囊炎的原因较多，胆囊结石、感染、胆囊缺血、胆汁排出受阻等均可以引起胆囊炎。另外，不良的饮食习惯等可能增加本病发生风险。所以患者有以上危险因素容易导致肚子左下腹痛的症状。
通常情况下，左下腹痛的原因是便秘、睾丸扭转、脓肿、结肠炎等疾病。
1、便秘：第一个要注意的就是乙状结肠末端、直肠的内容物不能正常的流动，主要表现为便秘，大便干燥，大便不容易排出，引起左下腹部的疼痛。
2、疼痛服用蒙脱石散要严格的按比例加入的辐射：左侧睾丸扭转、左侧睾丸炎、附睾炎等。
3、左侧髂窝脓肿：左侧腹部有明显的疼痛。
4、疾病因素：溃疡性结肠炎、过敏性紫癜等。
孕妇左下腹痛的缓解方法如下：
首先可以使用温热毛巾进行适当热敷，注意温度不要过高，以免皮肤烫伤。同时在睡觉的时候尽量采取左侧卧位，这样可有效的缓解小腹痛。其次，孕期由于胎儿的生长发育，导致孕妇缺钙现象，就会出现腹部疼痛情况。可以适当补充钙片来缓解疼痛的症状。如果症状一直得不到缓解，应及时前往医院进行治疗。
男性左下腹痛吃以下药好。
如果是男性有左下腹部的疼痛，那么应该考虑到导致可能是急性肠炎、直肠炎等肠炎，如果病情较轻，可以口服庆大霉素片等，严重的则要入院。如果是左侧输尿管结石，也可以口服排石颗粒等，另外，由于左侧腹股沟疝、直肠癌、左侧腹股沟疝等原因导致的左下腹部疼痛，不能通过药物来进行治疗。
患者平时应该注意防寒保暖，及时增减衣物，避免着凉，饮食尽量选择高蛋白的食物。
女性左下腹痛吃以下药。
女性的左下腹部有痛感应该用哪些药物来治疗。可能是盆腔炎、附件炎、膀胱炎、尿道炎等利尿通系统的疾病；或是急、慢性肠道炎症等消化系统的问题。如果是细菌感染引起的炎症性改变，可以使用抗菌素治疗。若因肿瘤所致，需对其进行全面的诊断，并进行外科治疗。
患者平时应该保持休息环境清洁、安静、舒适，注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，注意防寒保暖，及时增减衣物。