如果女性在月经期间走路走了5公里，对身体没有帮助作用，还可能还会对身体产生一定的损害。女性来月经的时候，如果大量的经血流失，会导致气血不足，过度的运动会消耗一定的气血，从而导致身体变得虚弱，对经期的身体也有不利的影响。此外，在月经期的时候，如果剧烈的运动，会引起出血增加，甚至是崩漏，严重的还会引起贫血。
在牙齿的修复过程中，种植牙算是比较好的一种修复体，是最接近于天然牙齿的，如果在种植修复后有不适的现象，则可能是由于牙冠的咬合关系没有调整好或者种植体以颌骨的愈合不良，建议都口腔科复诊检查。
平时要养成良好的生活和饮食习惯。这是由于手术造成的肛门狭窄，是术后并发症，病人需要进行扩肛治疗。手术后一般一个月左右就能恢复，但如果症状极为严重，手术造成的创伤就大，恢复也就相对较慢，具体时间是因人而异的。
平时要养成良好的生活和饮食习惯。这是由于手术造成的肛门狭窄，是术后并发症，病人需要进行扩肛治疗。手术后一般一个月左右就能恢复，但如果症状极为严重，手术造成的创伤就大，恢复也就相对较慢，具体时间是因人而异的。
孕妇每天散步两三公里即可：
应在早晚各出去散步一次，每次大约20至30分钟，也就是两三公里，那么一天就是六公里左右，不宜时间太长，散步时心情必须放松，在安静的地方走动，听听舒缓的音乐，跟肚里的宝宝说说话，都有利于宝宝和孕妈自身的身心健康。当然要根据自己的身体情况，如果感觉到累了就不能再继续散步了。
建议患者合理控制运动，避免过度劳累。
腿浮肿腰疼并不是很严重。这个病有以下几种原因造成：长时间活动后没有放松，可以给予适当的按摩，晚上睡觉时把腿部垫高。可能是肾脏出现问题，常见于肾虚，平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜。
