春末3、4月份是一年中比较好的怀孕月份之一，因为春末是气候回暖的时候，呼吸道传染病和风疹病毒感染较少流行，让胎儿能够有一个安定的发育环境，最有利于预防畸胎。适宜的温度和环境使孕妇的心境良好，这个时候怀孕，整个孕期日照充足，能够促进钙的吸收，有利于胎儿骨骼生长和发育。
儿童补钙时间在一年中的春季，春季需要摄入蛋白质以及含钙食物，处于生长发育期的孩子，春季是骨骼生长的黄金季节。另外夏季光照充足，也适合补钙。而且春季，夏季由于大量排汗，也更容易导致钙流失所以春夏补钙为好。
女性怀孕生小孩的最佳时期可以选择在七月份到九月份。季节怀孕是最好的。因为预产期大概是在五六月份，那时候天气温度适宜，新生儿时候不容易患病。同时产妇也好坐月子，更加有利于产后的恢复。
整个孕期是280天，从末次月经第一天算起，往后数40周就是预产期。5月份怀孕应该是次年2月份生孩子。但是预产期前后两周内分娩都是正常的，所以有可能在一月下旬生小孩，也有可能在二月生小孩。如果记不清最后一次月经来临时间，可以做B超检查确定预产期。孕期要多喝水，适当吃些绿色食物，注意孕期保健，按时产前检查。
高血压是最常见的慢性病之一，患者应该注意按时用药、减少钠盐摄入、减少脂肪摄入、戒烟限酒、增加运动等。
患者要严格按照医生的要求按时服用降压药，不能随意换药，也不能停药。尽量减少烹调用盐的次数，每人每天的食盐量不能超过6克，不吃腌制的食物，可多吃富含钾的食物，如蔬菜、水果、豆类等。患者要少吃或少吃肥肉、动物内脏和油炸食品。应彻底戒烟，如果一定要喝酒，建议选择低度酒，不喝烈性酒，同时控制饮酒量。除日常生活活动外，患者应坚持每周4-7天进行中等强度运动，如步行、慢跑、骑车、游泳等，每天累计30-60分钟；运动形式主要是有氧运动，辅以无氧运动。运动强度要因人而异，如果合并有心脑血管疾病，需要在医生的指导下进行身体状况评估，以保证运动的安全性。
在临床上如果女性准备怀孕，可以选择在七月份到九月份的这个季节怀孕是很好的。因为预产期大概是在五六月份，那时候天气温度适宜，新生儿这个时候不容易患病。建议在怀孕前三个月可以吃一些叶酸有效的防止胎儿畸形。
