通常皮肤暗黄可能和生活习惯不良、缺铁性贫血等原因相关。
1、生活习惯不良：因睡眠不足、精神压力过大等生活习惯不良的情况造成内分泌失调，就容易导致患者皮肤暗黄，还可能伴随月经失调、体乏、心悸等症状，建议患者平时注意保证睡眠充足，保持心情愉悦。
2、缺铁性贫血：因长期节食导致铁元素摄入不足后，引发缺铁性贫血，便容易有乏力、疲倦、眼花、耳鸣、皮肤暗黄等表现，患者应注意营养元素摄入均衡，可在医生指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物治疗。
脸色阴沉，失眠有以下几个原因：
1.这是由于长期熬夜、酗酒、过度劳累等因素造成的。
2.吃太多富含胡萝卜素的食物。如胡萝卜、芒果等。
3.大量使用色素丰富的药物（如四环素、呋喃类药物）。平时最好多注意休息，多吃新鲜蔬菜和水果，积极参与运动，保持积极的生活态度。如果有不适，请积极接受治疗，遵守医生的指示，以免病情拖延。
鼻子两边红红的还脱皮可能是由于体内长期缺乏维生素A，导致皮肤过于干燥，受到冷空气刺激后，出现鼻子两侧红及脱皮的现象。使用合适的护肤品涂抹，有助于改善皮肤的异常状态。
皮肤长痘可能是你身体的内分泌失调引起的，皮肤暗黄跟你每天熬夜压力大也有一定的关系，暗黄长痘首先最重要的就是调理自己的身体，建议不要乱用涂抹容易引起脸部皮肤感染的。可以去当地的医院做个详细的检查，对症调理身体痘痘慢慢就会消失的。
主要考虑是因为长时间生活作息不规律或者本身有贫血导致的，中医方面主要考虑是气血不足为主，平时也可以适当吃些补气血的药物，具体用药请遵医嘱。饮食要注意营养。平时多锻炼。
