肝火大一般指的是肝火旺。通常情况下，肝火旺是指肝的阳气亢盛表现出来的热象，患者一般会持续上火、口舌生疮、心烦等症状，肝火旺的患者按照医嘱服用当归龙荟丸、柴胡舒肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行治疗好。
日常生活中，肝火旺的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
肝火大的症状有眼部不适、头部不适、出血，建议患者积极治疗，具体分析如下：
肝的功能与眼睛密切相关，肝火大会导致视物不清、眼睛干涩等眼部不适，可以多食用枸杞，还可引起头部不适，比如头晕、头痛等，要多休息。此外，可能引起出血，主要是牙齿出血、鼻腔出血等。建议患者积极治疗，还要注意休息，注意局部清洁，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。
其实不管是心火大还是肝火大，都是可影响到睡眠质量，引起失眠现象的。其中心火旺分为虚火和实火，如果是虚火的话，可导致出现悸烦不宁，寐少梦多以及手足心热，盗汗等症状，而如果是真实的话，则可出现心悸阵作，烦热躁动不安以及寐多噩梦，口舌糜烂肿痛，小便赤等症状。肝火旺的话，则可导致出现口干舌燥、口苦、口臭现象，同时还会出现睡眠不稳定、身体闷热、失眠多梦等症状。
主要是从整体观念考虑，通过辨证论治，对症进行用药，副作用小疗效快，是从根本上调整阴阳气血失衡，中医治疗主要是治本，大多数在中医的整体调整下，身体就会恢复到一个非常均衡的一个状态，很长时间都不会得病，使身体处于一种健康的状态。
涌泉穴位敷贴可以治疗失眠。
涌泉穴可贴酸枣仁、茯苓、远志等舒缓中药，艾灸也可促进睡眠。涌泉穴是少阴肾经上的一个重要穴位，具有补肾、开郁、清热的作用。临床上，肾精亏虚或抑郁、头痛、头晕的患者可配合涌泉穴敷贴和涌泉穴按摩。现代临床医学研究涌泉穴促进血液循环。涌泉穴贴有舒缓的中药，有助于改善人们的睡眠质量。涌泉穴可配合药物巩固本培元，补肾安神，对神经衰弱、失眠有一定疗效。
怀孕期间失眠的原因如下。
1.激素水平的变化：女性在怀孕期间激素水平会发生很大变化，导致植物神经功能障碍，引起失眠症状。同时，有些人可能会伴有他眩晕、无力等症状。这时孕妇可以观察一会儿。如果症状持续或恶化，就要去医院。
2.腹部压迫：怀孕后子宫继续增大，用肺部支撑，增加呼吸难度，降低孕妇的睡眠深度。按压膀胱时，夜尿会增加，睡眠过程会中断。腰部肌肉紧张引起的疼痛也会影响睡眠。这时孕妇可以调整睡眠姿势，改善失眠。
3.活动量减少：有些女性怀孕后因为自己的原因生孩子的需求或活动量少，即使长时间安静地坐在家里，也会发生失眠。
