摔完后首先要看宝宝的反应，如果哭了，哭完后能找着妈妈抱，这是正常的反应。如果孩子摔完就没有声音了，有的孩子容易出现抽搐，赶紧前往医院，说明有问题了。抱起来的时候不要轻易去动孩子，先看在地上能否自己爬起来，如果自己能翻动应该问题不大，同时摸孩子的手、足、胳膊、腿，看是否疼痛，如果不疼，估计是没有骨头的损伤。
怀孕初期可以伸懒腰，但是需要注意的是，动作的幅度不要太大。
伸懒腰是一种常见的运动，在我们的日常生活中是很常见的。孕妇在妊娠早期活动一下腰部，可以舒筋活骨，如果感到疲劳，可以伸展一下腰部，缓解疲劳，消除疲劳。所以，在孕期的早期，女性不用过度的紧张，也可以做一些小的运动，但是要控制好自己的活动范围，不能做的太大。
孕妇可以适当地伸懒腰伸腿。
怀孕的女性身体动作幅度过大，可能造成腰部扭伤或者是摔伤的情况，从而导致孕妇出现先兆性流产或者是先兆性早产的迹象。女性在怀孕的动作幅度尽量不要太大，避免拉扯到身体，导致影响到胎儿的发育情况，可以通过适当的运动来缓解身体疲劳，可以去散散步来缓解身体疲劳，有利于以后的顺产分娩。
用手轻轻的按摩说疼痛的位置，看是不是加重，如果没有，就不要着急，多数是软组织损伤，如果稍微碰到就特别疼，另外一种情况是孩子可能是过于害怕，需要家长用爱来安抚小孩，帮助孩子克服恐惧心理。
早上伸懒腰小腿出现抽筋，主要是由于夜间睡眠的时候小腿有受凉的情况，肌肉变得比较紧张；也有可能是睡觉之前小腿比较疲劳，处于劳损、炎症堆积的状态，也会导致肌肉比较紧，早上伸懒腰的过程当中由于小腿部位的肌肉会猛烈用力，超过正常肌肉的负荷力量，就会导致肌肉出现抽筋。
通常来说，伸懒腰胸口中间疼可以进行药物治疗、一般治疗等。
如果因伸懒腰或是在锻炼后出现腰胸口中间疼，可能与长期的疲劳、肌肉拉伤有关，如果不是特别的痛苦，要多休息。不用特殊的治疗，只要多加关注就行了。云南白药喷雾器可以用于治疗，具有舒筋活血、消炎、镇痛等作用。平时要多休息，不能经常进行激烈的活动，也要避免熬夜，多喝一些热的水，尽量不要食用辛辣的食物。
