先用医用棉签沾少量药物润滑肛门，在缓缓塞进肛门内，再慢慢挤出药液，边挤边往外退出。尽量多喝水，吃一些粗纤维的蔬菜，也可以用一些火龙果西柚来帮助解决便秘。口服益生菌，乳果糖这类的药物，帮助调节肠道功能。多运动，可以按摩肚子来促进肠道的蠕动。
如果肛门脱出严重。不及时对症治疗，有可能会引起肛门括约肌松弛，导致便失禁等。可能会引起肛肠部位的一系列疾病。建议到正规三甲医院肛肠科检查一下，可以做肛门指诊检查，肛镜检查等，查找病因，对症治疗。可以做缩肛运动，温水坐浴等保守治疗，如果效果不理想，可以手术治疗。
这应该是你在孕晚期的时候运动量过少导致的便秘的症状，要适当的增加运动，每天坚持慢走半个小时以上，可以有助于促进你胃肠道的蠕动，也有助于你以后的生产，一定要适当的多吃一些蔬菜和水果。
孩子便秘应该是消化不良，上火引起的症状。近几天注意孩子饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多给孩子喝水，多给孩子按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。
7天没大便，如果孩子有便感便不出来。可以给孩子用一支药物从肛门上一支后等5分钟再让孩子大便，孩子就能便出来了，平时要给孩子多喝水，多食用高纤维的食物，多吃水果，也可用国药的益生菌来调节肠道。
