这是外伤而导致的胳膊鹰嘴撕脱骨折，饮食要注意营养，还要多注意休息。多吃肉类和蔬菜水果，还要注意关节的保暖，要尽快进行锻炼，防止关节粘连影响关节活动留下的后遗症，可以配合做一下针灸理疗。
一般情况下，右外踝撕脱骨折不严重。
右外脚踝撕脱骨折，一般是扭伤导致的，并不是很严重，但是需要注意。撕脱骨折属于外踝韧带的典型症状，属于外踝韧带的牵拉性骨折。撕脱骨折的移位相对轻微，术后恢复不会对患者的运动能力造成一定的损害。早期的运动不能及时的进行，造成撕裂断裂不愈合，造成外踝韧带的松弛，从而造成长期的扭伤。通常用四个星期的时间急性石膏固定，然后再穿上护踝。局部压迫无疼痛，通常表明伤口已基本痊愈。
通常来说，右外踝下缘撕脱骨折能吃钙片。
右外踝下缘撕脱骨折，如果没有发生移位，给予石膏托固定即可，8-10周左右多数可以获得临床愈合；如果骨折端发生了移位，一般需要通过手术治疗，将撕脱的骨折和韧带予以缝合固定，避免日后踝关节出现不稳定，通常来说，右外踝下缘撕脱骨折能吃钙片，有助于补钙，对预防全身性的骨质疏松有一定帮助。
发生了撕脱骨折，实际上，石头骨折是一种相对较轻的骨折，通常是肌肉附着点的位置。由于突然的压力，会导致撕脱，保守治疗，石膏可外固定至少4-6周，然后取下石膏支架进行关节功能康复训练。多吃富含钙的食物，如豆类和牛奶。
脚踝撕脱性骨折轻重主要取决于撕脱性骨折。
如果仅是极小骨块撕脱，一般情况下不会很重。但若为大骨块撕脱仍较严重，需及时复位固定。而撕脱性骨折则可伴有较严重韧带损伤。及时由医师面诊并结合查体检查进行评判。若考虑到韧带损伤较重，踝关节磁共振检查仍需完善，可在局部喷云南白药气雾剂或其他活血化瘀药物辅助康复。
