一般情况下，月经推迟十天了没怀孕可能是内分泌失调造成的，具体内容如下：
精神压力大、作息不规律等因素可能导致女性出现内分泌失调，在内分泌失调的影响下，女性的月经周期可能会受到影响，出现月经紊乱的情况，从而导致女性月经推迟十天但没怀孕。女性应注意调整心态，要保持心情愉悦，避免过度疲劳。此外，女性可以遵医嘱使用益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物进行调理，以改善症状。
过度减肥、不良生活习惯，比如：饮食不规律，晚睡晚起，长期不吃早餐等。女性在工作上，学习上压力过大，会导致生活作息不协调。女性月经推迟的主要原因还是妇科疾病所引起的，如：宫颈炎，子宫内膜炎，阴道炎等都会引起女性月经失调。怀孕。可在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。
一般来说，来月经十天还没有干净，考虑是月经失调导致的。
正常情况下，月经通常持续3-7天，如果出现来月经十天还没有干净的情况，通常不正常，一般考虑是内分泌失调导致的，除了出现来月经十天还没有干净的情况，可能还会出现经量多或少、痛经等症状，建议患者规律饮食，如果症状严重，及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
长时间推迟的情况还是属于内分泌紊乱的，所以需要看一下内膜的情况，及时到医院选择彩超筛查看一下，遵医嘱用药的，注意少食生冷刺激性食物，平时看看是否腹痛的情况，但是饮食方面还是多吃清淡的食物较好的，多注意加强营养即可的。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经推迟了十天了还没来可能是由于体内激素水平波动引起的一种疾病症状。
患者通常会因为环境、心情、药物等多种因素影响。另外在这之前有过性生活，就有可能是引起了妊娠的问题，妊娠后也可以导致月经停止。如果平时月经比较稳定，突然出现这种症状，首先就应该抽血化验来排查一下是否存在受孕，再考虑调节激素水平改善症状。
